素材選びや換気、暮らしやすさの工夫についてお伝えします。
家にいる時間が長いからこそ、“空気の質”にもこだわりたい。
こんにちは、北杜市の工務店、ShozenDesignの田中です。
自然豊かな八ヶ岳エリアに移住を希望される方から、よくこんなご相談をいただきます。
「新築の家に入ると頭が痛くなることがある…」
「子どもがアレルギー体質なので、素材にこだわった家にしたい」
「できるだけ“化学物質の少ない家”にしたいけれど、どこまでやれば安心ですか？」
ShozenDesignが実践している“化学物質を極力使わない健康住宅の設計方法”とともに、
素材選びや換気、暮らしやすさの工夫についてお伝えします。
✅ シックハウスとは？｜現代の住まいに潜むリスク
シックハウス症候群とは、
家に使われている建材・接着剤・塗料などに含まれる化学物質によって体調不良を起こす症状のことです。
▶ よくある症状
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頭痛・めまい・吐き気
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目や喉の痛み
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アレルギー症状・肌荒れ
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睡眠障害や集中力低下
小さなお子さん・妊婦さん・化学物質過敏症の方は特に注意が必要です。
✅ 健康住宅の基本｜“入れない・使わない”が鉄則
ShozenDesignでは、以下のような“無添加の設計ポリシー”で家づくりを行っています。
▶ 1. 化学接着剤を使わない
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米のり・にかわなど自然由来の接着材で施工
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ベニヤ合板や集成材を避け、無垢材＋伝統工法を選択
▶ 2. VOC（揮発性有機化合物）ゼロ設計
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ホルムアルデヒド・トルエンなどを含む材料は一切不使用
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塗料も自然オイル系／蜜蝋ワックスなど、安全性の高いものを厳選
▶ 3. 呼吸する素材を選ぶ
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壁には漆喰（しっくい）を使用 → 調湿・脱臭効果あり
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床にはロシアンパイン床材 → 静電気が起きにくく、空気がきれいに
✅ 化学物質を避けるための素材ガイド
| 部位 | 避けるべき素材 | ShozenDesignの採用素材 |
|---|---|---|
| 壁材 | ビニールクロス | 漆喰・和紙・自然塗装 |
| 床材 | 合板フローリング | 無垢床・ロシアンパイン材・オイル仕上げ |
| 天井材 | 化粧合板 | しっくい仕上げ |
| 接着剤 | 合成樹脂系 | 米のり・にかわ |
| 塗料 | ウレタン・化学塗料 | 自然オイル・蜜蝋ワックス |
✅ 設計で差がつく“健康住宅”の工夫ポイント
▶ 換気の考え方
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機械換気だけに頼らず、自然換気とのハイブリッド設計
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高断熱・高気密でも空気が滞らないように窓配置・換気ルートを設計
▶ 日射・湿度・通風の設計
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冬は日差しを取り入れ、夏は風が抜ける設計に
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結露しにくい家＝カビ・ダニの発生を防ぐ＝空気がきれい
▶ 家具・カーテンにも注意
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家は化学物質ゼロでも、既製品家具や布類に有害成分が含まれているケースも
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ShozenDesignでは、“自然素材で揃えたい方へのアドバイス”も行っています
✅ 健康住宅に暮らしているお施主さまの声
▶ 大泉町A様（2児の子育て世帯）
「引っ越してから子どもたちのアレルギー症状が落ち着きました。空気が違うのを実感しています。」
▶ 高根町K様（化学物質過敏症）
「市販の建材では住めない体質でしたが、ShozenDesignさんの“完全無添加仕様”でストレスなく暮らせています。」
✅ よくある質問（Q&A）
Q：無添加住宅って普通の住宅よりかなり高いんですか？
→ 素材費はやや高めですが、構造や仕様の工夫で予算内に収めるご提案も可能です。
Q：施工できる会社は限られていますか？
→ はい。ShozenDesignは無添加住宅正規代理店として、素材・工法の正しい扱い方を熟知しています。
Q：新築でなくリフォームでも対応できますか？
→ もちろん可能です。壁のしっくい仕上げ／床の無垢材張り替えなど段階的な対応も承っています。
📌 空気のきれいな家を建てたい方へ｜無料相談・資料請求はこちら
🌿 ShozenDesignでは、「シックハウスが不安」「子どもにやさしい家にしたい」という方のために、
素材選びから設計・予算組みまで、健康住宅に関する個別相談をLINEで受付中です。
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