性能に妥協しない自然素材住宅を目指しています。
「暖房をつけても寒い家」にしないための、家づくりの最重要ポイント
こんにちは。北杜市の工務店、ShozenDesignの田中です。
今回は、「八ヶ岳の冬でも快適に暮らしたい」という方向けに、
寒冷地で本当に暖かい家を実現するための基本性能（断熱・蓄熱・気密）について、わかりやすく解説します。
ShozenDesignでは、性能に妥協しない自然素材住宅を目指しています。
どんなに良い素材を使っても、寒い家では健康にも暮らしにもマイナスです。
「どんな家を建てるか」の前に、ぜひ知っておいていただきたい“基本”です。
✅ なぜ「寒冷地仕様」が必要なのか？｜八ヶ岳の冬の現実
北杜市・八ヶ岳南麓の冬は厳しく、以下のような気象条件があります：
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朝の最低気温：−10℃以下も珍しくない
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雪は少なめだが、放射冷却と乾いた空気で底冷え
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暖房なしでは室内が5℃以下になることも
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結露・ヒートショック・冷えによる体調不良のリスク
つまり、都市部と同じ設計基準では通用しないエリアだということです。
✅ 「断熱・蓄熱・気密」がそろって初めて“暖かい家”になる
ShozenDesignでは、この3つのバランスが整ってはじめて、寒冷地仕様の家と言えると考えています。
| 項目 | 機能 | 不足したときに起こること |
|---|---|---|
| 断熱 | 熱を逃さない壁・床・天井構造 | 暖房してもすぐ冷える／光熱費が高騰 |
| 蓄熱 | 日射熱や暖房熱を溜めて保つ | 夜〜朝の温度低下が激しくなる |
| 気密 | 隙間を減らして冷気の侵入を防ぐ | 冷たいすきま風／熱が逃げる／湿気・カビ |
✅ ① 断熱の基本｜素材＋厚み＋設計で決まる性能
断熱は「何をどれだけ使うか」だけではなく、どう設計するかがポイントです。
ShozenDesignで採用している考え方：
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屋根・厚み210㎜の高性能断熱材、壁・厚み120㎜の高性能断熱材、基礎断熱・厚み100㎜高性能断熱材
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構造材との相性がよく、自然素材との調和も取れる断熱材を使用
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基礎断熱や屋根断熱の組み合わせで最適化
💡注意点：安価な断熱材や、部分断熱では八ヶ岳の冬には対応できません。
床や壁の温度が10℃を切ると、“暖房しても寒い”家になります。
✅ ② 蓄熱の基本｜「暖めた熱を夜まで持たせる」仕組み
八ヶ岳のように昼は陽が差し、夜は氷点下になる地域では、「蓄熱」が非常に有効です。
ShozenDesignが行っている蓄熱対策：
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土間やモルタル床を部分的に配置して、日射熱を蓄える
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壁の一部に蓄熱性能の高いセルローズファイバーや漆喰を使用
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熱が逃げやすい所に、薪ストーブを配置
蓄熱の考え方を取り入れると、日中の暖房や日射で暖めた熱が、夜〜明け方まで持続しやすくなります。
✅ ③ 気密の基本｜隙間ゼロではなく、“管理された空気の流れ”
気密性能とは、家にどれだけ隙間があるか＝C値で表されます。
ShozenDesignの家では、C値0.3～0.5以下（＝高気密）を目指しています。
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コンセント周り・配線穴・サッシの隙間など細部まで気密施工
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24時間換気とのバランスを取り、空気の入れ替えも計画的に
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気密性が高いと、断熱効果もUP／室内の温度ムラがなくなる／湿度も安定
気密が低いと、どんなに良い断熱材を入れてもすきま風で台無しになります。
✅ ShozenDesignの寒冷地仕様住宅｜具体的な特徴
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屋根断熱＋基礎断熱＋壁はダブル断熱構造
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無垢材でもヒヤッとしない床設計（基礎断熱＋調湿性のある素材）
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高性能複合ガラスサッシを標準採用し、日射取得が得意
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土間や吹き抜けを活かした熱だまりのない空間設計
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「暖房器具に頼りすぎない家」を目指した施工
実際に住んでいるお客様からは、
「真冬でも朝の室温が18℃を下回らない」「暖房費が年間10万円以下で済んだ」
といった声をいただいています。
✅ よくある質問（Q&A）
Q：寒冷地仕様にすると費用は高くなりますか？
→ 初期コストは多少上がりますが、光熱費・暖房設備・寿命・健康への影響を含めると、総合的にコストダウンにつながります。
Q：薪ストーブは必要ですか？
→ 必須ではありませんが、蓄熱性が高く相性◎です。ShozenDesignではエアコンとの組み合わせも提案可能です。
Q：自然素材でも寒さ対策はできますか？
→ できます。ShozenDesignは自然素材×高性能を両立するための設計・施工実績が多数あります。
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